Acorda dona moça

Avida passa lá fora

 e você fica aí olhando pra dentro,

 fechada no nada.

 Flores precisam ser coloridas,

 sorrisos precisam ser enfeitados,

 estrelas estão amontoadas num canto esperando para iluminar os beirais das janelas.

 Hoje, uma borboleta comentou que você esqueceu sua aquarela na esquina da praça

 e crianças travessas andaram brincando de pintar vidraças, 

achando que eram cores sem dono, sem casa.

 O que foi que você perdeu,

 que de tão distante seus olhos não veem mais nada?

 O que encontrou pelo caminho que a fez descolorir e cansar de sorrir?

 Quero pintar um coração vermelho em sua boca,

 para que você se recorde de falar de amor,

 quero vaga lumes fazendo morada nas suas pestanas para iluminar seu olhar de flor.

 Vem dona moça,

 o tempo é agora, 

a vida é lá fora e tudo fica sem graça sem sua risada gostosa, 

sem sua mistura de cor."

(Renata Fagundes)

APAIXONE-SE

Apaixone-se definitivamente pelo seu sonho.

O sonho de ninguém deve ser mais apaixonante que o seu.

 
Apaixone-se pelo seu talento, mesmo que seu crítico insista para você escolher realizar outras coisas, mais “convenientes”.

Apaixone-se mais pela sua viagem do que pela chegada a seu destino, pois só a viagem é garantida.

Apaixone-se pelo seu corpo, mesmo que ele esteja fora de forma, pois de “qualquer forma” ele é a única casa que você realmente possui.

Apaixone-se pelas suas memórias mais deliciosas, ninguém pode tirá-las de dentro de você e elas são excelentes fontes de inspiração em momentos de dor.

Apaixone-se pelas besteiras saudáveis que passam por sua mente entre um e outro momento de estresse, elas ajudam a sobreviver.

Apaixone-se pelo sol, ele é fiel, gratuito, absolutamente disponível e dá prazer.

Apaixone-se primeiro por alguém. Não espere alguém se apaixonar antes por você, só por garantia e segurança.

Apaixone-se pela dança da vida, que está sempre em movimento dentro da gente, mas que, por defesa nós teimamos em algemar.

Apaixone-se mais pelo significado das coisas que você conquistar do que pelo seu valor material.

Apaixone-se por suas idéias, mesmo que tenham dito que elas não servem para nada.

Apaixone-se por seus pontos fortes, mesmo que os pontos fracos insistam em ficar em alto relevo no seu cérebro.

Apaixone-se pela idéia de ser verdadeiramente feliz. Felicidade encontra-se de sobra nas prateleiras de seus recursos interiores.

Autoria: Gláucia Daibert

20 razões pelas quais arte é bom para crianças

VALE MAIS Matéria Arte Terapia 13/09/2011

No trabalho de arteterapia

“No trabalho de arteterapia, quando a pessoa começa a mexer com materiais de arte, 
ela vai se deliciando com a fluidez de uma cor lentamente se misturando com a outra, com as formas que as pressões de seus dedos vão criando na argila... esses efeitos a
vão fascinando, banhando-a internamente e, sem que se dê conta, vai acalmando o seu
ritmo interno, entrando em outra sintonia... E, nesse sentido, o trabalho com arte é uma
meditação ativa.”
Selma Ciorna

O trabalho artístico é uma forma de resgate e reconstrução interior, onde o processo não te obriga a nada, te deixa livre, apenas te dá uma diretriz, um caminho para chegar mais rápido aonde deve ser trabalhado. O processo é claro e tudo vai sendo trazido à tona, sendo visto de uma forma objetiva e encantadora.

A arteterapia permite que as pessoas representem visualmente os seus sentimentos, o que pode auxiliá-las a encará-los e trabalhar com eles.

Oferecendo um ambiente acolhedor, a arteterapia pode ajudar a ancorar as pessoas às suas realidades, enfatizando o momento presente.

"Ninguém sabe o que é beleza. A ideia de que as pessoas têm a beleza, o próprio conceito de mudança de beleza ao longo da história, juntamente com pretensões filosóficas e desenvolvimento simples do homem no curso de sua vida pessoal. E isso me leva a pensar que, na verdade, a beleza é o símbolo de algo mais. Mas o que exatamente? A beleza é o símbolo da verdade. Eu não quero dizer no sentido de contradição "verdade / mentira", mas no sentido do caminho da verdade, que o homem escolhe " Tarkovsky