A vida começa todos os dias

Não diga que tudo seria tão sem sentido.
Veja o solitário botão de rosa no jardim, uma vez que floresce no inverno.
Apesar de todas as geadas e frio a vida começa todos os dias. 
Desenvolve-se lentamente, como o broto, abre cuidadosamente as pétalas delicadas, 
empreendimentos e, em seguida brilha fortemente.
Lembre-se, mesmo na época de devastação, 

Sete perguntas.Ideal para todos os dias

 

1. Por que?

Investigue,causa e raiz de seus problemas.

2. O que aprendi?

Esta é a chave para o progresso.

3. Como posso ajudar?

Foco nas necessidades dos outros.

4. E se?

E as suas possibilidades de criar?

5. Como isso pode ser melhorado?

Ter seus resultados a um novo nível.

6. Como posso mostrar minha gratidão?

Gratidão é a chave para a felicidade a longo prazo.

7. Qual é o melhor uso do meu tempo agora?

Focar no que é mais importante.

                          A vida começa todos os dias.         

Dia do professor- Homenagem

Esta pequena homenagem é uma adaptação do texto de “John W. Schlatter”, que faço delas minhas palavras para todos meus alunos do passado.

Ex alunas.

Escolhi esta foto dentre muitas para relembrar meus queridos alunos.

Saudades de vocês!

Sou professor...
Nasci no momento exato em que uma pergunta saltou da boca de uma criança.
Fui muitas pessoas em muitos lugares.
Sou Sócrates, estimulando a juventude de Atenas a descobrir novas idéias através de perguntas.
Sou Anne Sullivan, extraindo os segredos do universo da mão estendida de Helen Keller.
Sou Esopo e Hans Christian Andersen, revelando a verdade através de inúmeras histórias.
Sou professor, quando luto pelo direito de toda a criança à Educação.
Sou professor, ao construir uma universidade para meu povo, utilizando caixotes de laranja como escrivaninhas.
Os nomes daqueles que praticaram minha profissão soam como um corredor da fama para a humanidade...
Nomes como: Buda, Confúcio, Ralph Waldo Emerson, Leo Buscaglia, Moisés e Jesus.
Sou também aqueles cujos nomes foram há muito esquecidos, mas cujas lições e o caráter serão sempre lembrados nas realizações de seus alunos.
Tenho chorado de alegria nos casamentos de ex-alunos, gargalhado de júbilo no nascimento de seus filhos e permanecido com a cabeça baixa de pesar e confusão ao lado de suas sepulturas cavadas cedo demais, para corpos jovens demais.
Ao longo de cada dia tenho sido solicitado como ator, amigo, enfermeiro e médico, treinador, descobridor de artigos perdidos, como o que empresta dinheiro, como motorista de táxi, psicólogo, pai substituto, vendedor, político e mantenedor da fé.
A despeito de mapas, gráficos, fórmulas, verbos, histórias e livros, não tenho tido, na verdade, nada o que ensinar, pois meus alunos têm apenas a si próprios para aprender, e eu sei que é preciso o mundo inteiro para dizer a alguém quem ele é.
Sou um paradoxo. É quando falo alto que escuto mais. 
Minhas maiores dádivas estão no que desejo receber agradecido de meus alunos.
Riqueza material não é um dos meus objetivos, mas sou um caçador de tesouros em tempo integral, em minha busca de novas oportunidades para que meus alunos usem seus talentos e em minha procura constante desses talentos que, às vezes, permanecem encobertos pela autoderrota.
Sou o mais afortunado entre todos os que labutam.
A um médico é permitido conduzir a vida num mágico momento. 
A mim, é permitido ver que a vida renasce a cada dia com novas perguntas, idéias e amizades.
Um arquiteto sabe que, se construir com cuidado, sua estrutura poderá permanecer por séculos. 
Um professor sabe que, se construir com amor e verdade, o que construir durará para sempre.
Sou um guerreiro, batalhando diariamente contra a pressão dos colegas, o negativismo, o medo, o conformismo, o preconceito, a ignorância e a apatia.
Mas tenho grandes aliados: Inteligência, Curiosidade, Apoio paterno, Individualidade, Criatividade, Fé, Amor e Riso, todos correm a tomar meu partido com apoio indômito. 
E a quem mais devo agradecer por esta vida maravilhosa, que sou tão afortunado em experimentar, além de vocês, ao público, aos pais? 
Pois vocês me deram a grande honra de confiar-me suas maiores contribuições para com a eternidade, seus filhos.
E assim, tenho um passado rico em memórias. 
Tenho um presente de desafios, aventuras e divertimento, porque a mim é permitido passar meus dias com o futuro.
Sou professor... E agradeço a Deus por isso todos os dias.

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Menino britânico faz pinturas que são comparadas às de Picasso

Menino britânico faz pinturas que são comparadas às de Picasso

A cor azul (arte terapia)

O azul é uma cor associada ao dever, à beleza e à habilidade. Assinala a entrada nos domínios mais profundos do espírito…  e uma das suas qualidades mais subtis é a aspiração.

A natureza da cor azul é procurar e buscar sem cessar.

Faz parte do espectro frio e a serenidade dessa cor trazer consigo paz e confiança.

A fluidez e força serena são traços atraentes, que promovem o entendimento entre as pessoas. 

Favorece as atividades intelectuais e a meditação.

O azul é uma cor fresca, tranqüilizante, que se associa com a parte mais intelectual da mente.

O azul-marinho nos faz sentir descontraídos e calmos, como o imenso e escuro mar durante a noite.

O azul claro e o azul-celeste nos fazem sentir calmos e protegidos de todo o alvoroço das 

atividades do dia. Também é aconselhável contra a insônia.

O escuro azul da meia-noite age como um forte sedativo sobre a mente, permitindo-nos conectar 

com nossa parte feminina e intuitiva. Mas demasiado azul escuro pode produzir depressão.

O azul ajuda a controlar a mente, a ter clareza de idéias e a ser criativo.

Azul está associado a:estabilidade, profundidade, lealdade, confiança, sabedoria, inteligência, fé, verdade, eternidade. Azul-marinho: conhecimento, o mental, integridade, poder, seriedade. Azul claro: generosidade, saúde, cura, frescor, entendimento, tranqüilidade.

Em Arte Terapia , pode-se fazer uso dos Azuis , preferencialmente com tintas e anilinas  fluidas para que se estimule a percepção de sensações relacionadas às memórias de vivencias  e também a uma introspecção para que se percebam com maior clareza fatos e acontecimentos da vida pessoal . Ao se reduzir a ansiedade e o estresse nos pacientes de Arte terapia  com o uso das cores Azuis , propicia-se uma "ponte" ou "porta" de acesso a conteúdos do inconsciente que de outra forma poderiam se manter ocultos .

Azul, a cor do céu, do ar, da leveza, da harmonia, da comunicação harmônica, é o caminho da divagação, exprime a calma, a doçura. O azul escuro é o céu a noite, é o caminho do sonho, da imaginação e da intuição.

Quando precisarem desta leveza, desta fluidez, desta harmonia, da sua intuição, e da sua capacidade de sonhar, lembrem-se do azul que está dentro de cada um de nos.

Dia das Crianças

"Grande homem é aquele que não perdeu o coração de Criança.

 Todo mundo carrega dentro de si uma criança.

 E todo mundo aprende a reprími-la para ser adulto. 

 Crescemos e "temos" que ser sérios. 

 Quantas vezes você já ouviu alguém dizer"deixe de criancice!"

 E desde quando precisamos deixar de ser crianças?

 Ria de você mesmo, seja "ridículo", brinque na chuva, de fazer castelos na               areia, de fazer castelos no ar... sonhe, faça bagunça no meio da rua, cante na hora que der vontade, converse com você mesmo como se tivesse conversando com um amiguinho, assista desenho animado e veja a sua vida como se ela fosse um desenho animado, brinque com uma criança... como uma criança... 

 Fique feliz, simplesmente por ficar, sorria e ria sem motivo, ria de você, dos seus dramas, do ridículo das situações...

 E acredite na pureza do ser humano... na pureza de criança que talvez esteja escondida, mas que existe em cada um de nós.

 Para alguns você vai parecer louco, bobo ou infantil... mostre a língua para esses "alguns" e diga, como uma criança: "sou bobo mas sou feliz!"

 Esses "alguns" com certeza têm uma criança maluquinha, doida para fazer bagunça também.

 A vida já é muito complicada para vivermos sérios e carrancudos.

 E isso tudo não é deixar de viver com seriedade... é viver com a leveza de    uma criança e obrigações de adulto.

 Fica muito mais fácil viver assim. 

 Então, coloque uma panela na cabeça e solte o menina(a) que existe dentro de você! 

 Só não vale subir no muro e achar que sabe voar, né? "

Obrigada Diego pela homenagem!

fantasticomundodieguito.mpg

E esta é a turma que não deixou de ser criança e adora uma bagunça.
Obrigada Rose.
                                               Feliz Dia das crianças !

PINTE A VIDA COM O SEU SENTIMENTO.

As cores, Deus as inventou quando

menino, por certo.

É brincava com elas com a mesma

paixão e sem cerimônia de quem, um

dia ainda faria tudo o que existe.

Misturando umas ás outras e

esparrramando-as pelo firmamento,

punha-se a imaginar planícies e bichos,

montanhas e mar, passarinhos e canções,

poentes e pirulitos.

Às vezes, quando não saia a correr com

as luzes pelo infinito, passava manhãs

inteiras, fechado, em silêncio, em seu

universo, a encher-se de luz, a cada nova

cor que descobria.

Ora lhe pareciam solenes como deveriam

ser as florestas, ora preciosas como

desejava pérolas e joaninhas.

Mas o que mais o encantava nas cores

era o fato de serem cores simplesmente

e, todavia, brincarem com seus olhos,

darem asas a seus sonhos e povoarem

sua alma de sentimentos.

Se um dia criasse, o mundo, ele pensava,

haveria de dar-lhes cores.

E se houvessem pessoas nesse mundo,

haveria de dar a elas a capacidade de

perceberem, nas cores, a mesma magia

que Ele testemunhava.

Percebê-las significaria terem as cores

dentro delas almas coloridas, corações

de aquarela.

Assim saberiam reconhecer na própria

vida toda maravilha que ela encerra.

Outra vez, como num sonho, teve uma

visão de arco-íris.

As próprias pessoas teriam o dom de

serem cores.

E de alegrarem-se uma ás outras, de

encantarem-se uma ás outras, de

amarem-se em gestos de luz.

A felicidade seria a tradução desse

desejo.

Ah... como ele gostaria de ver, um

dia, todas as pessoas felizes.

Haveria cor em profusão, luzes em

toda a terra, nunca mais a escuridão.

Assim seja menino.

(José Oliva)

Postado por Pelos caminhos da vida-

http://anamgs.blogspot.com/2010/09/pinte-vida-com-o-seu-sentimento.html#links

Ser Criança

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Autoconhecimento e arteterapia

   Acredita-se que o autoconhecimento se faz durante a vida, mas ouvimos de            pessoas com mais idade as mesmas perguntas que fazemos durante a   adolescência, juventude, idade adulta.

  "Quem sou", "Como sou", "Por que sou assim", "O que devo fazer para mudar".

   Estas questões provocam tristeza, angústia e muitas vezes levam à  depressão e à somatização dessas emoções; então desenvolvemos doenças tais como stress, gastrite, dor muscular. 

   Alguns projetam suas emoções apontando o que o outro deve fazer ou não fazer, e como o outro está errado, desviando assim a atenção para fora de si. Vamos pensar:

   "Você é aquela pessoa que sempre está doente, que pega qualquer gripe nova...", "que não pode ficar sem ter as roupas e sapatos da moda", "que nunca está satisfeito(a) com você".

 E então: nascer de novo seria a solução?

 Se pudesse nascer novamente e tivesse em suas mãos a oportunidade de   se programar geneticamente, como seria?

 O que mudaria em seu corpo?

 O que mudaria em sua psique? 

 Como seriam suas emoções e sentimentos?

 E a vida familiar como seria composta?

 E as escolhas profissionais?

 Bem, temos muitas perguntas, mas você tem todas as respostas?

 Para se autocriar novamente você precisa se conhecer, refletir e interpretar a si mesmo, "separar o joio do trigo", identificar com profundidade por que gosta mais disto ou daquilo em você, compreender por que vai ficar com o trigo e não com o joio. O autoconhecimento é fundamental para o desenvolvimento do amor próprio e fortalecimento da autoestima, consequentemente uma melhor qualidade de vida.

 Para se ter consciência de "quem sou", deve-se inverter o caminho do olhar, ou seja, não buscar fora e sim olhar para dentro, introverter. 

A busca por sabedoria, evolução e conhecimento acaba sempe nos levando ao centro de tudo: ao próprio eu. 

O autoconhecimento pode ser obtido  em ARTETERAPIA.

 Arteterapia?

 Nem pensar, não sei desenhar, pintar... isto é coisa de artista

Você recorda que antes de aprender a escrever, era um grande artista.

 Ah! Mas era criança!

 Quantas coisas deixou de fazer porque cresceu, e esqueceu quem é.

A Arteterapia vai buscar lá no fundo, o seu EU esquecido, adormecido e "empoeirado"; possibilita ao Eu Criativo viver e não ter vergonha de ser feliz. Em Arteterapia não há o certo e o errado, o feio e o bonito. Simplesmente permite experimentar as emoções e sentimentos mais puros.

 Possibilita, cada um ser um, ao entrar em contato com diferentes situações e materiais e transformá-los, retransformá-los infinitamente. Assim, livre de críticas e barreiras, os símbolos do inconsciente emergem trazendo soluções para os conflitos mais secretos.

A Arteterapia traz também para o contexto terapêutico a arte de contar histórias, a arte de ouvir e viver os contos de fada, os mitos, as lendas e rapidamente somos levados pelo imaginário a outros mundos, nos quais somos príncipes e princesas, reis e rainhas, fadas e bruxas, e ao retornar para a realidade logo após o "Foram felizes para sempre", as tensões emocionais do dia a dia estão mais leves.

Liberar o imaginário nos torna mais criativos. E ai você pergunta: "Por que devo ser mais criativo?"

 A criatividade é uma das expressões da psique, faz parte das necessidades do ser humano, e quando não liberada para a arte, para a saúde e para a alegria de viver a vida, pode se transformar em doença.

Fonte:Revista Terceiromilênio On Line