A arteterapia é o uso da expressão artística em ajudar pessoas com problemas psicológicos (distúrbios emocionais, estresse, falta de confiança) ou que tenham dificuldades de aprendizagem.
A arteterapia também fornece suporte terapêutico às pessoas que estão em situações de estresse emocional. O princípio é estimular o paciente a expressar seus sentimentos e emoções de uma ou das artes visuais (pintura, escultura, desenho, música, etc.)
A coisa mais importante para uma sessão de terapia da arte é posta de lado o medo apertava, para a saída rejeitou as emoções e sentimentos em nosso inconsciente e ajudam a aprender as origens.
Outro aspecto positivo da terapia da arte: o fato de que a obra pode conter alguns símbolos que o terapeuta pode analisar, da mesma forma como os sonhos interpretados em psicanálise. Mas a diferença é o paciente que está encarregado de interpretar esses símbolos artísticos que ele criou.
A arteterapia é um método para relaxar e, muito naturalmente, resolver os problemas. Não importa o talento ou habilidade que você tem. A coisa mais importante saber ouvir a "voz" dentro e apertou através da criação artística.
ALGUMAS DICAS
"Para começar a terapia da arte consultar um especialista. Em geral, é um psicoterapauta especializados.
"Durante uma sessão, o terapeuta guia o paciente para estimular a interpretação da obra (e não a sua realização).
-Comece com a "primeira" imagem que vem com o espírito.
"Intuição" Vamos conversar e espontaneidade.
"Pelo contrário, devemos calar a voz crítica e inibição que há em você
-Trabalho sem interesse no resultado.
"Se não" se sente "bem com a pintura, a argila tentar cortar, colar e ou outras expressões artísticas (musicoterapia veja abaixo).
-Examine cuidadosamente o seu trabalho, uma vez terminado. As cores, formas, os símbolos têm significado para você?. Que sentimentos despertados em você?
-Escreva uma vez algumas palavras sobre o significado dessas cores, símbolos ou figuras.
"Temos de saber o significado de suas obras não resolvem os seus problemas psicológicos, mas permitem compreender, aceitar e finalmente superá-los.
2 comentários:
Olá Eloisa.
A arte faz a alma “falar”, expondo as tramas psíquicas que enovelam o ser. A terapia pela arte revela de forma natural os pontos a serem trabalhados.
Um abração.
olá minha rica
com toda certeza a arte
é uma grande arma contra eu diria todo e qualquer problema
bjim minha rica
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