Feliz 2015

Desejos para 2015 a todos os amigos.

Gabi

Ana Luiza pintando Carlos Bracher

Pequenos presentes

Pegue uma jarra ou um pote vazio e coloque no seu quarto. Toda vez que alguma coisa boa acontecer com você, não importa quão pequena seja, contando que tenha te feito sorrir, escreva em um papel porque você está feliz, dobre o papel e coloque no pote. No último dia de 2014 esvazie ele e veja quantos pequenos presentes a vida lhe deu. Faça isso todo ano.

Que nada nos limite

Que nada nos limite, que nada nos defina, que nada nos sujeite. 
Que a liberdade seja nossa própria substância, já que viver é ser livre. 
Porque alguém disse e eu concordo que o tempo cura, 
que a mágoa passa, que decepção não mata, 
e que a vida sempre, sempre continua.”
-Simone de Beauvoir-~

Vida

Dia do arteterapeuta 22 de Abril

ARTETERAPIA: Um surpreendente e poderoso caminho de autoconhecimento e transformação

ARTETERAPIA: Um surpreendente e poderoso caminho de
 autoconhecimento e transformação
De:http://www.monicaguttmann.com/artigo7.pdf
Monica Guttman

“Não servimos o fraco ou o vencido.
Servimos a inteireza uns dos outros e da própria vida.
A parte dentro de você que eu sirvo é a mesma
que é fortalecida dentro de mim no momento que eu sirvo.
Diferentemente de ajudar, reparar, resgatar, o servir é mútuo.
Há muitas maneiras de servir e fortalecer a vida ao nosso redor:
através da amizade, paternidade ou do trabalho,
da gentileza, compreensão, generosidade ou aceitação.
É através da filantropia, do nosso exemplo,
nosso encorajamento, nossa ativa participação, nossa crença.
Não importa como o façamos, o ato de servir nos abençoa.
Quando oferecemos nossas bênçãos com generosidade
a luz do mundo ganha força ao nosso redor e dentro de nós.”

Rachel Naomi Remen

A cada dia é mais encantador, surpreendente e poderoso o caminho oferecido
pela Arteterapia. As imagens mentais que expressam nossas emoções por
meio das mais diferentes expressões artísticas podem ser, de fato, reveladoras
e transformadoras.

As palavras abrem espaço para os textos metafóricos que nascem de imagens
que fazem parte das expressões mais íntimas e diretas de nosso inconsciente,
mas não alcançam tudo. Em seu grande esforço de tradução das percepções e
sensações do mundo, elas têm (como tudo!) seus limites, suas
impossibilidades.

As expressões artísticas fazem a ponte entre nosso inconsciente e nosso
consciente, e revelam arquivos guardados e escondidos em nosso imaginário,
que representam lembranças, emoções e sentimentos, que ainda permanecem
presentes.

Decepções, depressões, raivas, ansiedades, culpa, medos, mágoas, 
inseguranças e obsessões podem ocupar espaços tão gigantescos dentro das 
pessoas que elas deixam de escutar e reconhecer as pérolas, que também 
existem dentro delas. E como é lindo e inspirador o momento em que elas 
resolvem escutar-se e olhar-se com mais amor e respeito, deixando de lado o 
orgulho que as escraviza, na tentativa insana e perversa do compromisso com a
 coerência, a linearidade e a aceitação.

Somos ambíguos, sim! Pois somos muito mais amplos do que sabemos e
podemos reconhecer.

As ciências não explicam tudo e suas respostas obedecem ao movimento
natural e transcendente da vida. Suas respostas são temporais, mesmo que
suas verdades transcendam este tempo, que se amplia a cada pesquisa,
descoberta, encontro ou desencontro.

Já a expressão artística acompanha a história da humanidade desde seu início,
como espelho deste processo amplo, holográfico, atemporal e vivo!

Para a sobrevivência, saúde e crescimento de nossa sensibilidade humana é
fundamental a necessidade de um espaço para criar, sonhar, realizar-se,
descobrir...

Um tempo criativo para pensar, sentir e criar...
O contato com outras pessoas, parecidas ou diferentes... um instrumento
próprio para viajar com as cores de sua imaginação ... um voto de confiança
para a coragem de acreditar na liberdade e na autenticidade e uma gotinha
suave e necessária de fé em seu próprio valor .

Não podemos esquecer que viemos a este mundo para tentar dar uma voz
criativa aos pedidos e necessidades de nossa alma com sensibilidade e
inspiração - inspiração no sentido de contribuir no plantio de sementes, que
possam fertilizar relacionamentos melhores com nós mesmos e com o mundo
ao nosso redor.

A Arteterapia pode ser um caminho revelador e inspirador que nos ajuda a 
entrar em contato com a possibilidade abundante e generosa de acreditar, 
desafiar, reconstruir, criar e expressar as emoções, sentimentos e imagens que 
trazemos dentro de nós 

Entenda os benefícios da Arte Terapia!